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Salute

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I cereali amici della salute

I cereali spesso vengono sottovalutati ed invece hanno un ruolo fondamentale per la nostra salute. I loro petali non gonfiano la pancia e saziano a lungo,

settembre 11, 2015 Alimentazione
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Guida alla dieta macrobiotica

La dieta macrobiotica si basa su prodotti bio e non elaborati che aiutano a perdere peso e a salvaguardare la salute. Molte star seguono questa dieta

dicembre 11, 2014 Dieta

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Gli snack della salute

Gli snack della salute, sono indicati soprattutto per chi mangia fuori casa: con questi spuntini la giornata scorre meglio senza sentirsi troppo pesanti e agevolando

novembre 04, 2014 Alimentazione
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Capelli sani con le uova

Per sfoggiare una chioma bella, lucente e sana dovete apportare nell’alimentazione almeno 4 uova alla settimana perché svolgono un’azione rinforzante grazie alla biotina, una sostanza

ottobre 17, 2014 Capelli
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Cos’è la secchezza oculare e come contrastarla

La secchezza oculare è un disturbo che colpisce molte persone e alla base, solitamente, c’è uno stile di vita errato. Vediamo come contrastare questo disturbo

aprile 09, 2014 Salute
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