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Postura
Cos’è la bioginnastica?
La bioginnastica è un metodo che aiuta a riequilibrare la postura o a superare i blocchi e i dolori alle articolazioni. Il trucco è trovare
Regole e consigli per sfoggiare un décolleté tonico
In questo articolo troverete alcuni consigli per mantenere un décolleté tonico. Innanzitutto tenete dritta la schiena e le spalle leggermente all’indietro, il mento alto. La postura è