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Valeriana, l’insalata che rilassa

La valeriana è un tipo di insalata molto delicata che aiuta a placare l’ansia e alcuni disturbi come ad esempio quelli legati allo stomaco. E’ chiamata anche

luglio 13, 2016 Alimentazione
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Dieta dell’insalata: fresca e genuina

Si sta avvicinando la bella stagione e cosa c’è di meglio che perdere peso con una bella dieta a base di insalata? In questo articolo

marzo 31, 2015 Dieta

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Dieta: identikit dell’insalata

Se vogliamo cominciare una dieta l’insalata è un alimento fondamentale: conosciamola meglio. Cominciamo con il TARASSACO detto anche dente di leone. Il tarassaco è una pianta

giugno 04, 2013 Alimentazione, Dieta
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