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Fitness

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Discipline fitness interessanti e sicuramente da provare

In questo articolo, troverete alcune discipline fitness interessanti e sicuramente da provare. Iniziamo dal Piloxing, la disciplina mescola principi di pilates a gesti della boxe e della

luglio 08, 2013 Fitness
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Fitness: dalla Polinesia arriva lo Stand Up Paddle

Lo Stand Up Paddle detto anche “sup” è una nuova disciplina fitness che si pratica con una tavola simile a quella del surf e un

giugno 28, 2013 Fitness

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La nuova disciplina fitness: l’Acqua Draining System

Vediamo più da vicino una nuova disciplina fitness: l’Acqua Draining System. Questa nuova disciplina è studiata per stimolare e favorire la circolazione linfatica, prevenendo e curando

giugno 26, 2013 Fitness
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Perdi peso con il Bootcamp

Il Bootcamp è un’allenamento tosto (infatti è l’allenamento dei marines)  che vi consente però di perdere peso divertendovi. Quest’allenamento si pratica all’aperto e in compagnia. Con

giugno 01, 2013 Fitness
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Le varie discipline del fitness

Ecco una serie di discipline che riguardano il fitness. Per scolpire gli addominali c’è AB Circle Pro o High Power. E’ una specie di seggiolino da

maggio 30, 2013 Fitness
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