Browsing Category

Salute

0

Dorsali perfetti con i manubri

Potete avere dorsali ad hoc grazie all’aiuto dei manubri. Infatti alla base di un corpo in forma c’è una dieta equilibrata accompagnata a una sana

giugno 27, 2017 Fitness
0

Forma fisica: trucchi taglia zuccheri

Gli zuccheri, se assunti eccessivamente, possono causare problemi alla vostra salute e alla vostra silhouette. Oggi vedremo alcuni trucchi per eliminare un po’ di zuccheri

giugno 26, 2017 Alimentazione

0

Il cross-cardio per dimagrire

Il cross cardio fa bruciare fino a 1000 calorie a lezione grazie a un mix, ad alta intensità, di esercizi aerobici e con piccoli attrezzi.

giugno 24, 2017 Fitness
0

Esercizi contro il mal di schiena

Quattro esercizi per contrastare il mal di schiena e ritrovare il sorriso e, perché no, la forma. A volte alcune posture sbagliate possono creare disagi

giugno 23, 2017 Fitness
0

Piedi in forma: 3 esercizi utili

Ci sono alcuni movimenti che aiutano il piede a ritornare in forma. L’importante è farli ogni giorno per prevenire o contribuire a risolvere piccoli acciacchi

giugno 21, 2017 Benessere
Back to Top Copyright © 2011 - ondeNews. All rights reserved. Created by ThemeSector, Powered by WordPress.